OL养生美容四靓汤 养生食谱

发表日期:2021-11-22 | 来源:豌豆养生网

  目录:

  第一章:OL养生四靓汤 美容养颜赶走“白领病”

  第二章:职场养生法 解决5种白领病

  第三章:酷暑高温“白领病”来袭:穿得少 易中招

  编者按:长期坐在办公室里的白领们,每天对着电脑伏案工作,身体肌肤都很容易就出现问题,那么怎么样可以治疗这些白领病呢?如何预防白领病?下面小编给大家推荐一些白领美容养颜防治白领病的养生食癫痫查哪些检查项目谱,快去看看吧。

  OL养生四靓汤 美容养颜赶走“白领病”

  很多都市白领一天到晚只顾工作很容易得“白领病”,终日在办公室不见太阳身体会缺钙,天天对着电脑辐射导致皮肤暗黄,工作压力导致精神紧张,这都是不容忽视的问题!如何有效改善?爱美小编教向你推荐几款养生汤,有效抵抗白领病!

  常常会听到身边的女同事抱怨:“再这样下去,我就要变成黄脸婆啦!”

  她不是在抱怨找不到真命天子,而北京军海医院,癫痫治疗很专业是在为自己长时间呆在办公室里,忙到甚至没有时间去运动、去美容院作保养,身体长期处于“亚健康”状态而焦虑。

  有些OL会在包里放很多用来补充各种维生素及钙质的保健品,但是俗话说得好,“药补不如食补”,外在的手段哪比得上内在的调理?天天跑去美容院,倒不如在家煲一锅养生汤来得经济食用。

  抗癫中成药有哪些抱怨一:三餐总是没规律,肠胃越来越折腾,还总会生小豆豆!

  你需要:给身体排毒

  三餐没规律,一会儿暴饮暴食,一会儿又为了减肥什么都不吃,很多OL都会这样反反复复折腾自己的肠胃。 殊不知这样并不能减肥,相反,不规律的饮食习惯还会造成便秘的困扰。毒素排不出来,娇嫩的皮肤就会变得粗糙暗淡,“痘痘”丛生。

  你可不想做一个“痘痘”公主吧!在汤内放一些萝卜、绿豆、苦瓜或者黑木耳这样健脾益胃癫痫用什么药或什么方法能治好的材料,能有效帮你排除毒素,皮肤更加柔嫩光滑!

  养生汤推荐:鲜味萝卜汤

  材料:三碗水(750毫升),白萝卜2个,葱2棵,鸡味浓汤宝1块

  做法:1. 白萝卜洗净去皮,切块;葱切成碎末。2. 在锅中放入三碗水,煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝1块,搅拌至完全溶解。3. 放入萝卜块,待再次煮沸后撒上葱碎即可。

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