怎样做好吃的凉拌皮蛋

发表日期:2021-09-16 | 来源:豌豆养生网

主料:

皮蛋(3个)

哈尔滨哪里有好的治癫痫病的医院ng>辅料:

蒜米(适量)、调味鲜(适量)、蚝油(适量)、麻油(适量)、辣椒油(适量)、生抽(适量)

做法步骤:<陕西哪家医院诒癫痫比较好/strong>

1、准备好皮蛋,蒜瓣,生抽。

2、蒜瓣用刀折成蒜米。

3、加入生抽。

4、加入耗油。癫痫病的有效药>

5、加入辣椒油,麻油拌匀待用。

6、每个皮蛋切成四小点。

7、将切好的皮蛋摆盘。

8、浇上拌好的调味汁。

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9、吃的时候拌匀即成。

皮蛋的热量(卡路里)200千卡;与甲鱼、黄鳝、红糖相克,同食可能会引起不适;