最正宗红烧凤爪的步骤

发表日期:2021-09-16 | 来源:豌豆养生网

主料:

鸡爪(一袋)、老抽(黑龙江有癫痫医院吗适量)、冰糖(适量)

做法步骤:

1、鸡爪过油捞出,锅里留放老抽,冰糖鸡爪放水,熬干即可。黑龙江比较大的癫痫医院

鸡爪的热量(卡路里)254千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与油菜搭配;中医治疗癫痫病哪家医院好

老抽的热量(卡路里)129千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;癫娴病吃什么菜好>

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与梨、香蕉、银杏搭配;

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